Nina Bryntesson

Att träna är livskvalitet! Jag tror på att långsiktighet är nyckeln för en hållbar och balanserad resa. Förändring kan kännas läskigt och mirakel ser först när du tar steget utanför din comfortzone. Det gäller oavsett om ditt mål handlar om bättre fysisk/psykisk hälsa, viktnedgång, viktuppgång eller bara ett nytt och mer hälsosamt sätt att se på kost&träning. Oavsett målsättning så finns jag här!