Martin Johansson Ravelli
Att träna är livskvalitet! Mirakel sker inte i din comfortzone, låt oss ta ett kliv ut ur den och tillsammans nå dina mål.
Idrott har alltid varit en stor del av mitt liv. Jag har varvat kollektiva idrotter som innebandy och fotboll med individuella utmaningar som Lidingöloppet och Vasaloppet.
Nominerad till årets PT och GX 2020
Årets Gruppträningsinstruktör 2021
E-mail:
martin.ravelli@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 17:00
- Tisdag
- 07:00 - 17:00
- Onsdag
- 07:00 - 17:00
- Torsdag
- 07:00 - 17:30
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Genom funktionell styrka och rörlighet skapar vi en kropp och knopp som håller livet ut!
- Löpning
- För ett snabbare och effektivera löpsteg krävs bakomliggande styrka och rörlighetsträning!
- Skadeförbyggande
- Med rätt övningar och proaktiv träning hjälper jag dig att ha ett skade- och smärtfritt liv!
- Rehabilitation
- Tillsammans hittar vi ett optimalt sätt för dig att återgå till en rörligare och starkare vardag.
Bakgrund
- Löpning
- Löpning har alltid varit en stor del av mitt liv. Har sprungit diverse lopp mellan 5-30km
- Övrigt
- Har sedan åtta års ålder spelat innebandy på olika nivåer
- Fotboll
- Fotboll var en stor del av min vardag under ungdomsåren
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig Tränare
- DS PT School
- Individuellt anpassade övningar steg 1&2
- SATS Academy
- Mobility Specialist
- SAFE Education
- Praktisk Skadelära 1&2
- Human Performance
- Ortopedi/Ländrygg
- Ryggkirurgiskt Centrum
- Certifierad - Stark Genom Klimakteriet
- Monika Björn
- Training & Pregnancy
- SATS Academy
- Procedos P9 3D
- SATS Academy
- Boot Camp
- SATS Academy
Rekommendationer
Soran42 år
Fantastisk PT som ger mig energi och styrka i livet!Tadeusz33 år
Martin har hjälpt mig från att ha en stel kropp med krämpor till att känna mig superstark och explosiv!
