Carlos Solaka

Har yoga som grund där min förmåga att känna kroppen inifrån ut kommer ifrån. Ute i gymmet gillar jag att förhålla mig till grundövningar så som knäböj, marklyft, drag och pressar. Jag brukar modifiera dessa övningar med andra redskap, olika vinklar, olika grepp och bredder för alla möjliga ändamål så som styrka, kondition, flexibilitet, mobilitet och stabilitet.