Johanna Salomonsson

Johanna Salomonsson

Personlig tränare
SATS Sportpalatset (S:t Eriksbron)
Nivå: 3
Träningsfilosofi: "Jag tror på resultat som det bästa formen av motivation. Med kunskap och glädje skapar du och jag träning som ger effekt". Jag är en glad och målinriktad tjej som älskar styrketräning. Nyckeln har varit att hitta det jag tycker är roligt på gymmet, och tillsammans hittar vi den träningsform som passar dig bäst.

Tillgängliga tider

Måndag
06:00 - 14:00
Tisdag
06:00 - 19:00
Onsdag
06:00 - 14:00
Torsdag
06:00 - 15:00
Fredag
06:00 - 13:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Bygga muskler, tona kroppen, hjälp med teknik, eller få inspiration i gymmet.
Kost
Hjälper dig som vill få en hälsosam livsstil, gå ner i vikt, bygga muskler, tona kroppen.
Graviditet
Stärka kroppen innan, under och efter graviditet.

Bakgrund

Styrkelyft
Lång erfarenhet av styrketräning

Utbildning och kurser

Lic. Eleiko Personal trainer
Eleiko Education
Lic. Kostrådgivare
Axelsons Institute
Utbildad tränare Maternityhealth
MammaMage
Onlinecoaching
SATS Academy
Bootcamp Coach
SATS Academy
Eleiko Strenght Coach Level 1
Eleiko Education
Individuella övningar Steg 1
SATS Academy
Individuella övningar Steg 2
SATS Academy
Träning innan och efter graviditet
SATS Academy
Small group weightloss
SATS Academy

Rekommendationer

Carina Tyberg53 år
Johannas förmåga att anpassa och variera träningen efter just dig och din fysik gör det roligt att träna. Efter ett pass känner jag mig alltid stark.
Ida Larsten41 år
Johanna gör de nödvändiga övningarna roliga och utmanande och minns/anpassar ens behov och begränsningar. Jag blir alltid glad efter ett pass!