Santiago Heinsoo
Träning och rörelse är min stora passion i livet. Jag älskar att utmana kroppen och lära mig nya rörelser. Min träningsbakgrund är inom styrketräning och breakdance. Sedan 2012 har jag främst tränat och även tävlat i calisthenics. Jag kan hjälpa dig med att förbättra din kroppskontroll, bli starkare, bygga muskler, bli rörligare eller lära dig gymnastiska övningar.
E-mail:
santiago.heinsoo@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 07:00 - 19:00
- Tisdag
- 07:00 - 19:00
- Onsdag
- 07:00 - 19:00
- Torsdag
- 07:00 - 18:00
- Fredag
- 07:00 - 15:00
- Lördag
- 08:00 - 13:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Gymnastik
- Bli stark och få bättre kroppskontroll, lär dig träna med kroppsvikt
- Styrketräning
- Öka din styrka och bygg muskler
- Skadeförbyggande
- Skapa en stark och tålig kropp samt minska risken för skador
Bakgrund
- Övrigt
- 10 års erfarenhet av calisthenics
- Bodybuilding
- 15 års erfarenhet av styrketräning
- Dans
- Bakgrund inom breakdance
Utbildning och kurser
- Leg. Fysioterapeaut
- Karolinska institutet
- Lic. Personlig tränare (EQF nivå 4)
- Naprapathögskolan
Schema för gruppträning
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Joakim Forsberg
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
S.A.F.E Traingschool, Stockholm
Ishockey
Coaching
Thomas Luhed Lindahl
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 1
Jakobsbergs Folkhögskola
Kampsport
Styrketräning
David Hedberg
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Lillsveds Idrottsfolkhögskola
Styrkelyft
Styrketräning
Mia Ståhl
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
Polhemskolan Lund
Gymnastik
Övrigt
Freddy Gonzalez
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Axelsons PT Education
Tyngdlyftning
Kampsport/boxning
Andreas Israelsson
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
SAFE Stockholm 2005
Styrkelyft
Styrketräning