Cathrine Redelberger
Så länge du har viljan kommer jag se till att vår tid tillsammans blir rolig och resultatinriktad. Du kommer motiveras, inspireras och pressa dig själv till det lilla extra.
E-mail:
cathrine.redelberger@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 18:00
- Tisdag
- 08:00 - 18:00
- Onsdag
- 08:00 - 18:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:30
- Fredag
- 08:00 - 15:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Coaching
- Jag är en pedagogisk coach med öga för små detaljer.
- Träning för gravida
- Stor erfarenhet av att träna kunder och efter graviditet. Leder även Strong Mamaklasser.
- Seniorträning
- Stor erfarenhet av träning för seniorer. Leder även seniorklasser.
- Kost
- Baskunskap inom kosthållning för viktnedgång/viktuppgång.
- Styrketräning
- Lång erfarenhet av styrkelyft och hypertrofiträning.
Bakgrund
- Styrkelyft
- Jag har tränat styrkelyft sen 2006.
- Gymnastik
- Mitt fokus idag är att lära mig muscle up & one arm pull up.
- Löpning
- Har alltid hållit på med löpning och sprungit lopp för nöjets skull.
Utbildning och kurser
- Personlig tränare
- Personal trainingschool 2011
- Styrkelyftcoach
- Eleiko
- Träning för seniorer
- SATS
- Träning under och efter graviditet
- SATS
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Mia Ståhl
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
Gymnastik
Kost
Coaching
Joakim Forsberg
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 4
Coaching
Gymnastik
Seniorträning
Santiago Heinsoo
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 2
Gymnastik
Styrketräning
Skadeförbyggande
Rafael Diez
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Kampsport/boxning
Coaching
Seniorträning
Thomas Luhed Lindahl
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 2
Styrketräning
Gymnastik
Seniorträning
Niklas Petrén
Personlig tränare
SATS SoFo
Nivå: 3
Skadeförbyggande
Styrketräning
Träning för gravida