
Carolina Leijgård
Hälsa kanske inte låter så spännande men det är de viktigaste vi har.
Träning ska vara kul och inte ett måste. Hitta träning som passar dig och låt mig hjälpa dig!
Jag har erfarenhet av gymträning sedan liten och kunskap inom styrka, muskeluppbyggnad, rörlighet och puls.
E-mail:
carolina.leijgard@sats.seMobilnummer:
+46 79 013 26 39
Tillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 12:00
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 13:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Kost
- Kostrådgivning, viktuppgång, viktnedgång
- Styrketräning
- Muskeluppbyggnad, styrkeutveckling, teknik
- Coaching
- MI samtal
- Yoga
- Rörlighet, stressbefriande
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Muskeluppbyggnad, styrketräning
- Funktionell träning
- Hållbarhet, livsstil, styrka, teknik
- Övrigt
- Viktnedgång, viktuppgång
Utbildning och kurser
- Lic. Personlig tränare
- Jakobsbergsfolkhögskola
- Hälsoutvecklare
- Jakobsbergsfolkhögskola
- Diplomerad kostrådgivare
- Jakobsbergsfolkhögskola
- Grupptränongsinstruktör
- Jakobsbergsfolkhögskola
Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig

Wilhelm Karlsson
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 4
Löpning
Fotboll
Löpning

Lena Svanström
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 3
Coaching
Cykling
Styrketräning

Olle Holm
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 2
Coaching
Seniorträning
Kost

Lina Leijerholt
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 2
Styrketräning
Skadeförbyggande
Styrkelyft

Oskar Sterby
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Coaching

Martin Värnqvist
Personlig tränare
SATS Slakthuset
Nivå: 1
Coaching
Styrketräning
Kampsport/boxning