Thomas Pettersson
För att ditt mål krävs kontinuerlig träning och inga rimliga mål är omöjliga att uppnå. Funktionell träning med rörlighetsträning med basövningar med rätt teknik är grunden till framgång.
Personligen har träningen alltid varit en del av min vardag. Jag har testat det mesta i motionssvängen. Numera är det löpning, olympiska lyft o hög intensiv träning som gäller.
E-mail:
thomas.pettersson@sats.seMobilnummer:
+46 07 231 07 073
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:00 - 13:00
- Tisdag
- 09:00 - 13:00
- Onsdag
- 06:00 - 20:00
- Torsdag
- 06:00 - 13:00
- Fredag
- 06:00 - 16:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 15:00 - 19:00
Expertis
- Seniorträning
- Är snart senior själv
- Styrketräning
- Har tränat styrka i över 30 års tid
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Jag har styrketränat i över 30 års tid där grundlyften är en bas.
- Löpning
- Den lättaste av alla motions former. Försöker komma ut 2 ggr i veckan o springa.
- Längdskidor
- Åk 10 st Vasalopp
Utbildning och kurser
- Licensierad Personlig träning
- SAFE
- Licensierad Träningsinstruktör
- SAFE
- Prformance Strenght/Mobility/Hi-Intensity/Olypiska Lyft
- Sats
- Individuella anpassade övningar Steg 1&2
- Sats