Mimmi Liwendahl

Mimmi Liwendahl

Personlig tränare
SATS Sjöstaden
Nivå: 3
Jag brinner för styrketräning i alla dess former och har under hela mitt liv hållit på med någon typ av idrott. Jag fastnade för de olympiska lyften ryck och stöt och har nu tävlat i tyngdlyftning i över 10 år och vunnit flera stora mästerskap. Det jag har lärt mig under alla dessa år är att träningen måste vara kul för att man ska orka och ge resultat för att motivera!
Mobilnummer:
+46 70 979 62 77

Tillgängliga tider

Måndag
09:00 - 20:00
Tisdag
09:00 - 20:30
Onsdag
09:00 - 20:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 17:00
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Specifik sport
Olympic Weightlifting, Snatch and clean and Jerk
Styrketräning
Deadlift, Squat, Benchpress and all the different strength training in between
Övrigt
Mobility
Skadeförbyggande
Coaching

Bakgrund

Tyngdlyftning
Tränat och Tävlat i Olympiska lyft i 12 år
Gymnastik
Handboll

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare och Styrketräningsinstruktör
SAFE Education

Rekommendationer

Mattias45 år
Mimmi har samlat på sig träningsvisdom om hur man får en stark, funktionell och explosiv kropp!