Birgitta Regnér

Vill ha utmaningar och variation i min träning, dels för att det blir roligare och dels för att undvika skador. Tung styrketräning, rörlighetsträning, explosivträning och konditionsträning ger mig möjlighet att ha ett aktivt liv. Skidor, båtliv, god mat och dryck är något jag vill kunna njuta av. Jag kommer ge dig utmaningar och varierad träning som passar dina förutsättningar och mål.