Anna Gleisner

Personlig tränare
SATS Nacka Strand
Nivå: 2
Att må bra inifrån och ut. Att hitta glädje, inspiration samt kämparglöd. Att vända motgång till medvind. Jag hittar lösningar och leendet i ALLT. Spelat vattenpolo sedan 1991: Center Forward i Svenska Damlandslaget, Järfälla SS, SPIF, SK Neptun, Brisbane Barraqudas (Australien, Queensland), Oldenzaalse (Holland) samt i Helsingfors Simsällskap (Finland). Coachat damerna i Järfälla SS.
Mobilnummer:
+46+46 70 456 22 80

Tillgängliga tider

Måndag
07:00 - 19:00
Tisdag
07:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 18:00
Lördag
11:00 - 17:00
Söndag
11:00 - 17:00

Expertis

Specifik sport
Spelat vattenpolo på elitnivå både utomlands + i Sverige under hela 25 år. Världens tuffaste sport!
Seniorträning
Hjälper alla att må bra inifrån och ut oavsett ålder, ursprung, funktionshinder, kön osv
Skadeförbyggande
Kunnig inom området efter 30 års elitidrottande
Styrketräning
Kettlebell, Hantlar, Box, TRX, Gummiband, skivstång, barfota...Inom/utomhus?
Kampsport/boxning
Boxinstruktör för SATS
Coaching
Bla coachat svenska juniorlandslaget i vattenpolo
Graviditet
Att må bra inifrån och ut i alla tillstånd och lägen!
Kost
Kostrådgivning
Löpning
Born 2 Run
Övrigt
Boka PT- pass med mig direkt på 0704562280. Vi kommer skratta, svettas och gråta!! Vi hörs och ses<3
Cykling
Spinninginstruktör för SATS

Bakgrund

Simning
Fd tävlingssimmare. Simmar ofta och mkt i öppet vatten... utan våtdräkt ;D
Övrigt
Vattenpolospelare på nationell/ internationell nivå
Övrigt
Advanced open water diver.
Löpning
Born To Run

Utbildning och kurser

Lic. Personlig tränare - 2018. Transformers Gruppinstruktör. Endurance Trainer 2018
SAFE Education. SATSELIXIA ACADEMY
Magisterutbildning (Fil Mag) Ledarskap och Organisation. Socionomexamen (Fil Kand) MI & KBT
Stockholms Universitet

Rekommendationer

Pamela53 år
Du är lyhörd och flexibel efter mina behov och förutsättningar. Du, visar peppar, har koll på min kroppshållning samt har en massa humor.
Makiko60 år
Anna is funny to talk with and she is a very cheerful trainer. She takes her work very seriously.