Elis Strid
Jag är en väldigt driftig kille med stor passion för rörelse, mat och utmaningar.
Hjälper dig komma igång med träningen så att det blir en livslång vana.
E-mail:
elis.strid@sats.seMobilnummer:
+46 76 629 22 66
Tillgängliga tider
- Måndag
- 12:00 - 20:00
- Tisdag
- 12:00 - 20:00
- Onsdag
- 06:00 - 15:00
- Torsdag
- 06:00 - 15:00
- Fredag
- 06:00 - 14:00
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Specifik sport
- Brinner för idrott, och att bli så bra som möjligt på det
- Styrketräning
- Styrka i både att lyfta tungt och att bli explosiv
- Kost
- Väldigt påläst om kost
- Coaching
- Coachar dig att få riktigt bra vanor.
- Skadeförbyggande
- Hjälper till att stärka upp leder och muskler för att vi inte ska skada oss
Bakgrund
- Friidrott
- Basket
- Funktionell träning
- Använder mig utav övningar som ger väldigt mycket
- Talar engelska
- I speak English aswell!
Utbildning och kurser
- Certifierad Personlig Tränare
- Lillsveds idrottsfolkhögskola
Rekommendationer
Emma Karlsved21 år
Jag rekommenderar Elis starkt som pt, supertrevlig och lyssnar verkligen på ens behov, kombinerar det även med sin kunskap om träning och hälsa.Luly32 år
Elis makes training fun - he is creative and keeps the sessions dynamic, shows an interest in my well-being holistically and inspires me to achieve more. I couldn’t have asked for a better trainer!Testa mig i dessa klasser
Andra personliga tränare som kan passa för dig
John Wood
Personlig tränare
SATS Hornsbergs
Nivå: 4
Styrketräning
Skadeförbyggande
Seniorträning
Katrin Andersson
Personlig tränare
SATS Hornsbergs
Nivå: 3
Träning för gravida
Seniorträning
Skadeförbyggande
Vendela Frimanzon
Personlig tränare
SATS Hornsbergs
Nivå: 2
Styrketräning
Seniorträning
Skadeförbyggande
Paulina Aniol Björfäll
Personlig tränare
SATS Hornsbergs
Nivå: 2
Styrketräning
Träning för gravida
Kost
Joel Thoren
Personlig tränare
SATS Hornsbergs
Nivå: 3
Löpning
Styrketräning
Friidrott