Göran Strömstedt

Göran Strömstedt

Personlig tränare
SATS Gärdet
Nivå: 1
Mina grundstenar som coach är att kunna entusiasmera, inspirera och bidra med kunskap, erfarenhet och trygghet. Jag är passionerad och drivs av att se andra människor utvecklas och hitta glädje med sin egen träning.
Mobilnummer:
+46 70 320 39 42

Tillgängliga tider

Måndag
17:00 - 21:00
Tisdag
Ej tillgänglig
Onsdag
Ej tillgänglig
Torsdag
17:00 - 21:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
10:00 - 15:00
Söndag
10:00 - 15:00

Expertis

Cykling
Effektbaserad cykelträning är ett bra sätt att förstå och utvecklas som cyklist.
Coaching
Jag hjälper till med vägledning inom konditionsidrott med hjälp av bra träning och träningsprogram.
Löpning
En löprunda gör din dag, många löprundor förändrar ditt liv.
Styrketräning
Vikten av styrketräning för att hålla sig skadfri är välkänd.

Bakgrund

Triatlon
Gemonfört 8 st Ironman och 12 st 70.3.
Cykling
Cyklat Vätternrundan varje år sedan 2002.
Golf
Spelat golf sedan 1988.
Löpning
Sprungit 21 st Marathon, SUB3 löpare.
Fotboll
Uppvuxen med fotboll och har spelat i Djurgårdens IF.
Gymnastik
Tränare i Järfällagymnasterna.
Längdskidor
Åkt Vasaloppet 22 gånger.
Simning
Simmat Vansbrosimningen 19 gånger och varit simtränare i Järfälla Simsällskap

Utbildning och kurser

Licensierad cykelinstruktör
SAFE Education
Licensierad Personlig Tränare
SAFE Education
Endurance Trainer
SAFE Education
Licensierad löpcoach
Urban Tribes
Styrketräning för löpare
Urban Tribes

Schema för gruppträning

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0