Alexandra Alakourila

Alexandra Alakourila

Personlig tränare
SATS Farsta
Nivå: 2
Jag tror på hård och rolig träning utförd med korrekt teknik. Det som är värt att göras är värt att göras väl.
Mobilnummer:
+46 73 506 60 63

Tillgängliga tider

Måndag
15:00 - 20:00
Tisdag
15:00 - 20:00
Onsdag
15:00 - 20:00
Torsdag
15:00 - 20:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Styrketräning
Styrketräning.
Specifik sport
Grenspecik träning för din idrott.
Pilates
Pilates - en fantastisk träningsform för att bli stark inifrån och ut.

Bakgrund

Kampsport
Kickboxning och boxning
Styrkelyft
Styrketräning i många år.

Utbildning och kurser

Massageterapeut
Axelssons
Kostrådgivare
SAFE
Eleiko Strength coach
Eleiko
Dynamisk funktionell rörlighet
SATS

Rekommendationer

Linda Linsdotter45 år
Jag hade ett tydligt mål, hon va tydlig med va som behövdes för att nå det. Det finns inga genvägar till en stark kropp men vägen dit är roligare nu.