Sebastian Romero
Jag vill hjälpa folk att förstå och bli duktiga inom träning. Alltså att förstå ett hållbart sätt att träna. Träning ger psykisk och fysisk hälsa.
E-mail:
sebastian.romero@sats.seTillgängliga tider
- Måndag
- 08:00 - 14:00
- Tisdag
- 14:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 14:00
- Torsdag
- 14:00 - 20:00
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- 09:00 - 13:00
Expertis
- Styrketräning
- Förbättra all typ av rörelse och kontroll med hjälp av styrka. Framförallt i grundrörelse.
- Skadeförbyggande
- Bygg en bra grund för att klara av livet.
- Kost
- Hjälp med kost och allmänna tips.
Bakgrund
- Tyngdlyftning
- Allmän gymträning för att bygga styrka.
- Fotboll
- Spelat fotboll på elit nivå tidigare i livet
- Slalom
- Stort intresse för skidåkning
Utbildning och kurser
- Lic. Personal Trainer
- Human Performance Nordic
