Sebastian Romero

Sebastian Romero

Personlig tränare
SATS Arninge
Nivå: 1
Jag vill hjälpa folk att förstå och bli duktiga inom träning. Alltså att förstå ett hållbart sätt att träna. Träning ger psykisk och fysisk hälsa.

Tillgängliga tider

Måndag
08:00 - 14:00
Tisdag
14:00 - 20:00
Onsdag
08:00 - 14:00
Torsdag
14:00 - 20:00
Fredag
Ej tillgänglig
Lördag
Ej tillgänglig
Söndag
09:00 - 13:00

Expertis

Styrketräning
Förbättra all typ av rörelse och kontroll med hjälp av styrka. Framförallt i grundrörelse.
Skadeförbyggande
Bygg en bra grund för att klara av livet.
Kost
Hjälp med kost och allmänna tips.

Bakgrund

Tyngdlyftning
Allmän gymträning för att bygga styrka.
Fotboll
Spelat fotboll på elit nivå tidigare i livet
Slalom
Stort intresse för skidåkning

Utbildning och kurser

Lic. Personal Trainer
Human Performance Nordic