Nina Corney
Jag tror på balans i livet. För att må bra behöver vi få in träning som en rutin i vardagen tillsammans med bra kost, tillräckligt med sömn och en stressnivå som är hälsosam.
Jag hjälper dig gärna att komma igång med din träning. Styrka, rörlighet och kondition, tillsammans hittar vi träningsglädjen. Jag utmanar dig på ett sätt som passar dig med enkla funktionella övningar.
E-mail:
nina.corney@sats.seMobilnummer:
+46 07 678 70 545
Tillgängliga tider
- Måndag
- 17:00 - 21:00
- Tisdag
- Ej tillgänglig
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- Ej tillgänglig
- Fredag
- 16:00 - 18:00
- Lördag
- 08:00 - 13:00
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Träning inifrån och ut. Stark inre muskulatur bygger en stark kropp.
- Träning för gravida
- Jag har tränat kvinnor under/före graviditet både i grupp och på gymmet.
- Övrigt
- Funktionell träning där vi jobbar med styrka, kondition och rörlighet.
- Löpning
- Jag är löpare som tränat inför och sprungit ett flertal maror, halvmaror, milslopp. Löpning är livet
- Coaching
- Som coach inspirerar, motiverar jag dig till att hitta träningsglädje.
- Seniorträning
- Jag har tränat seniorer både i grupp och I gymmet. Det är aldrig för sent att börja träna.
Bakgrund
- Funktionell träning
- Lång erfarenhet av egen och andras funktionella träning, styrka, kondition, rörlighet
- Talar engelska
- Inga problem
- Övrigt
- Kört ett flertal Bootcamp med inriktning Lose weight
- Löpning
- Älskar löpning. Egen erfarenhet, löptränare, löpcoach
- Instruktör gruppträning
- Kört klasser som Shape, HIIT the grund, Crosstraining, StrongMama, BodyForLife
Utbildning och kurser
- Licensierad personlig tränare och gruppträningsinstruktör
- SAFE Education
- Gruppträning; StrongMama, Shape, Crosstraining, HIIT the grund, BodyForLife
- SATS
- Löpcoach
- SATS
- Kostrådgivare
- SAFE Education
- Kommunikologi
- Kommuniklogicenter (SAFE Education)
Andra personliga tränare som kan passa för dig
Oscar Rosén
Personlig tränare
SATS Älvsjö
Nivå: 1
Styrketräning
Coaching
Skadeförbyggande
Maria Berglind
Personlig tränare
SATS Älvsjö
Nivå: 3
Träning för gravida
Seniorträning
Coaching
Mia Blomström
Personlig tränare
SATS Älvsjö
Nivå: 3
Seniorträning
Träning för gravida
Löpning
Rasmus Fors
Personlig tränare
SATS Älvsjö
Nivå: 3
Coaching
Gymnastik
Seniorträning