Mikaela Karlsson

Mikaela Karlsson

Personlig tränare
SATS Alvik (fd. SATS Bromma)
Nivå: 2
För att kunna utvecklas behöver man utmanas. Mitt mål är att du ska nå dina mål. Vare sig det är att gå ned i vikt, gå upp i vikt, bli starkare, bli rörligare, bli snabbare eller kanske bygga muskler. Träning ska kännas kul och utmanande, tillsammans jobbar vi efter dina förutsättningar för att skapa ett hållbart träningsupplägg.
Mobilnummer:
+46 70 206 81 11

Tillgängliga tider

Måndag
16:00 - 19:00
Tisdag
17:30 - 19:30
Onsdag
17:30 - 19:30
Torsdag
17:30 - 19:30
Fredag
16:00 - 19:00
Lördag
09:00 - 13:00
Söndag
09:30 - 18:00

Expertis

Löpning
Löpteknik, vad du ska tänka på för att underlätta din löpning.
Coaching
Coachar dig till rätt tankemönster för att träningen ska bli kontinuerlig och kännas kul.
Skadeförbyggande
Jag har gått en vidareutbildning i skadelära och har själv erfarenhet av skador.
Styrketräning
Rätt programmering för att bli starkare.

Bakgrund

Fotboll
Jag spelade fotboll i 8 år under min uppväxt.
Löpning
F.d långdistanslöpare.

Utbildning och kurser

PT utbildning
The Academy
Skadelära 1 & 2
Human performance
Tyngdlyftning - Ryck & stöt
SATS School
Styrkelyft
The Academy
Optimal balans
SATS School
Löpteknik
SATS School
Bootcamp
SATS School

Testa mig i dessa klasser

    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0