Emelie Hansén

Emelie Hansén

Personlig tränare
SATS Helsingborg
Nivå: 1
Träning har alltid varit min stora passion i livet, och som dansare sedan barnsben har viljan att utvecklas alltid varit en prioritet. Jag har även studerat psykologiska ämnen och anser att detta spelar en stor roll för att optimalt nå dit vi strävar. Så tillsammans med mig kan du känna dig trygg med att vi jobbar på båda planen för att ge dig hållbara och långvariga resultat.

Tillgängliga tider

Måndag
10:00 - 21:00
Tisdag
08:00 - 20:00
Onsdag
Ej tillgänglig
Torsdag
10:00 - 16:00
Fredag
08:00 - 14:00
Lördag
09:00 - 12:00
Söndag
Ej tillgänglig

Expertis

Träning för gravida
Mamma träning är något jag ständigt utbildar mig inom för att lära ut rätt kunskap
Styrketräning
Tävlar i bikini fitness
Coaching
Online coachning
Yoga
Tränat yoga i många år själv
Kost
En bra kost + styrketräning = Underverk
Specifik sport
Dans & mobilitet

Bakgrund

Dans
Dansare sedan barnsben. Undervisat i många år.
Instruktör gruppträning
Poledance, dans & barndans.
Tyngdlyftning
Tränat styrketräning i 7 år
Gymnastik
Spenderade mycket tid som barn bland volterna.
Bodybuilding
Har tävlat på Lucia i bikini fitness, 2a placering.

Utbildning och kurser

Licensierad Personlig tränare
Body fight
Certifierad dansinstruktör
Besporty

Rekommendationer

Jarl40 år
Jag rekommenderar definitivt att köra igång! Det gör så mycket att ha en person som Emelie, som lyssnar och stöttar på det sättet hon har gjort och fortsatt gör efteråt!