Björn Berg
Träning är något som påverkar vår hälsa i större utsträckning än att bara göra oss fysiskt starkare. Den ska hjälpa oss hantera vardagen och dess utmaningar. Eftersom varje individ har sina utmaningar så behöver träningen också anpassas därefter. Jag hjälper dig träningen rolig, utmanande och hållbar så den blir en naturlig del av ditt liv.
E-mail:
bjorn.berg@sats.seMobilnummer:
+46 73 447 34 45
Tillgängliga tider
- Måndag
- 06:30 - 15:00
- Tisdag
- 06:30 - 15:00
- Onsdag
- Ej tillgänglig
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 06:30 - 12:30
- Lördag
- Ej tillgänglig
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Styrketräning
- Grunderna i styrkelyft och olympiska lyft.
- Specifik sport
- Bred idrottsförståelse och rörelseanpassning utifrån idrottens kravprofil
- Kost
- Kroppssammansättning
- Träning för gravida
- Träning under och efter graviditet
Bakgrund
- Övrigt
- Paddlat kanot
Utbildning och kurser
- Kandidatexamen Idrottsvetenskap
- Malmö Högskola
- Licensierad Person Tränare
- DS-training School
- Idrottspsykologi I & II
- Malmö Högskola
- Träning under och Efter graviditet
- SAFE Education
- Mobility Coach
- Human Performance
- Skadelära I
- Human Performance
- Kostrådgivare 2.0
- Axelsons
