Gordana Trajkovic
Efter många år som PT har jag lärt mig att kroppen är formbar, anpassningsbar, att man kan forma den till det man vill. I den processen krävs stark vilja, hårt arbete, och otroligt mycket respekt och ödmjukhet mot sig själv. Jag har lång erfarenhet av prehab och rehab träning, samt skapa balans i kroppen genom att välja lämplig rörlighets, stabilitets- och styrketräning.
E-mail:
gordana.trajkovic@sats.seMobilnummer:
+46 07 074 36 181
Tillgängliga tider
- Måndag
- 13:00 - 20:00
- Tisdag
- 08:00 - 14:00
- Onsdag
- 13:00 - 20:00
- Torsdag
- 08:00 - 17:30
- Fredag
- Ej tillgänglig
- Lördag
- 10:00 - 11:25
- Söndag
- Ej tillgänglig
Expertis
- Yoga
- Är utbildad och instruerar inom yin yoga, hatha yoga, på sistone har min favorit varit vinyasa flow
- Styrketräning
- Styrketräning är både roligt och ger en tydlig resultat. Lång erfarenhet inom detta.
- Kost
- Är utbildad i kostekonomi och pratar och rekommenderar gärna mat och kosthållning till mina klienter
- Träning för gravida
- Har själv fött två barn och har coachat många klienter genom alla trimestrar samt postnataneal träni
- Seniorträning
- Har kört vattenfys för äldre i många år samt hjälpt många att få rätt och skadefritt träning
- Skadeförbyggande
- Träna upp svaga länkar i kroppen, samt stärka upp delar som redan har blivit utsatta för stress
- Kampsport/boxning
- Erfarenhet av japansk jiu-jutsu och karate
Bakgrund
- Dans
- Dansat och uppträtt genom Danshuset i Göteborg
- Martial arts
- Ingen tävling, bara super kul träning för min egen del :-)
- Övrigt
- Yoga instruktör
Utbildning och kurser
- Licenserad PT utbildning
- The Academy
- Kostekonom, kandidat examen
- Göteborgs Universitet
- Yoga Utbildning
- Safe Educations
- Yin yoga
- Sats skola
- Functional Athletic Movement
- Safe Educations
- Kettlebell
- Sats skola
- TRX
- Sats skola
- Dynamisk funktionell rörlighet
- Sats skola
- Vattenfys
- Aqua Educations
- Street och jazz Dance
- Danshuset Göteborg
