Bli medlem här
Logga in
Hitta träningscenterOnlineträningTräningÖvningarFöredrag

Yoga for Athletes #2 Online

Logga in för att se detta innehåll.
Yoga for Athletes - Online Training
41 min
3 kvm
Monika Björn

Den här yogaformen är speciellt framtagen för dig som tränar regelbundet men nödvändigtvis inte så mycket rörlighet. En kropp är inte starkare än sin svagaste länk och vill du förbättra din löpstil, komma djupare i din knäböj eller helt enkelt bara bli starkare och smidigare så är Yoga for Athletes ett utmärkt komplement till din övriga träning. 

Klassen är utvecklad av tränings- och yogaexperterna Monika Björn och Johanna Andersson, som även ligger bakom succén Hot MOJO. Du kommer att bli förvånad över hur effektiv träning Yoga for Athletes är och hur det kommer förbättra prestationen i din övriga träning.

Det krävs inga förkunskaper eller tidigare yogaerfarenhet. Det är bara att sätta igång.

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    3/4
  • Flexibilitet
    4/4
  • Balans
    2/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    0/4

Liknande onlineträningsklasser

  • Gentle Flow - Online Training
    Gentle Flow #1
    • 59 min
    • 3 kvm
    Eilin Ma Dalby
  • Yin Yoga - Online Training
    Yin Yoga #5 Online
    • 31 min
    • 3 kvm
    Elin Wennman
  • Zumba Mix Online
    Zumba Mix Online
    • 54 min
    • 3 kvm
  • Träna hemma med Online Training
  • Yoga for Athletes #2 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar viCookies och personuppgifter.
Detta är en betaversion utan alla funktioner från vår tidigare sida. Gå tillbaka till den gamla versionen