Shoulders & Arms-programmet bygger på utmanade övningar inriktade på armar och axlar. Målet är att bygga styrka och uthållighet, som ger dig den perfekta träningen om du vill få välfungerande och -definierade axlar och armar.
Till din hjälp har du en av våra grymma personliga tränare som visar och förklarar övningarna för dig.
