Bli medlem här
Logga in
Hitta träningscenterOnlineträningTräningÖvningarFöredrag

Mini-Band Strength #1 Online

Logga in för att se detta innehåll.
Mini-Band Strength - Online Training
31 min
3 kvm
Mini-Band
Ari Lipponen

Miniband Strength är ett roligt och utmanande styrkepass för hela kroppen. Minibanden ger ett konstant motstånd vilket gör att musklerna mer eller mindre är aktiverade under hela passet.

Träning med miniband har under senaste året blivit väldigt populärt. Miniband är enkelt att använda, lätt att justera motstånd och tar ingen plats. Det är det perfekta träningsredskapet att ha med sig i väskan vart man än ska. Med Miniband Strength tränar du hela kroppen på ett effektivt, skonsamt och inte minst roligt sätt. Träning med miniband är ett bra sätt att öka motstånd i en övning som snabbt ger dig ännu bättre resultat. Genom att du själv bestämmer motståndet på minibanden är detta en träningsform som passar alla.

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    3/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    2/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Liknande onlineträningsklasser

  • Tabata Core #1 - Online Training
    Tabata Core #1
    • 16 min
    • 3 kvm
    Scott Owen
  • les mills BODYATTACK 112 30min 700x394
    BODYATTACK 112® (30 min)
    • 26 min
    • 3 kvm
    Lisa Osborne
    Fran Torres
  • 20 minute HIIT - Online Training
    20 Minute HIIT #1 Online
    • 19 min
    • 3 kvm
    Lina Kanrell
  • Träna hemma med Online Training
  • Mini-Band Strength #1 Online
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar viCookies och personuppgifter.
Detta är en betaversion utan alla funktioner från vår tidigare sida. Gå tillbaka till den gamla versionen