Bli medlem här
Logga in
Hitta träningscenterOnlineträningTräningÖvningarFöredragInspirationMedlemsservice

Les Mills Core® (15 min)

Logga in för att se detta innehåll.
LES-MILLS-CORE 40 Core
14 min
3 kvm
Resistance Band,Weight plate,Yogamatta
Corey Baird,Ash Cameron

LES MILLS CORE™ är ett effektivt pass som är speciellt inriktat för att stärka kroppens hållningsmuskler; mage, rygg och säte. LES MILLS CORE™ är vetenskapligt bevisat att snabbt bygga funktionell styrka, stabilitet och uthållighet genom idrottsinspirerade övningar.

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    3/4
  • Flexibilitet
    2/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    3/4
  • Koreografi
    2/4

Liknande onlineträningsklasser

  • Yoga Flow
    Yoga Flow #1 60 min Online
    • 60 min
    • 3 kvm
    Basia Lipska Larsen
  • Barre - Online Training
    Barre #1 Online
    • 32 min
    • 3 kvm
    Rebecka Åkerdahl
  • Yin Yoga - Online Training
    Yin Yoga #3 Online
    • 47 min
    • 3 kvm
    Elin Wennman
  • Träna hemma med Online Training
  • Les Mills Core® (15 min)
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar viCookies och personuppgifter.
Detta är en betaversion utan alla funktioner från vår tidigare sida. Gå tillbaka till den gamla versionen