Fyll skolväskan med det du önskar och ta fram en stol. I Kids Crosstraining tränas både kondition och styrka på ett roligt och skonsamt sätt anpassat för barn.
Kids Crosstraining innehåller roliga, effektiva och säkra kondition- och styrkeövningar som enkelt kan anpassas till olika åldrar. Skolväskan används som motstånd och den kan packas med vad som helst så den blir så tung eller lätt som önskas.
Träning för barn ska vara kul. Här får barnen prova olika övningar samtidigt som det är fokus på att träning och att röra på sig ska vara kul. Kanske mamma eller pappa också vill fylla sin ryggsäck och vara med?
Passet kräver inga förkunskaper och tar inte mycket utrymme så passar därför bra att göra var och när som helst.
