Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

De fyra elementen - Vatten

14 min
3 kvm
IN
Johanna Hector

Låt dig svepas med i vågorna för att hitta ditt inre lugn.

Det här är en meditation som hjälper dig att hitta inre ro. Hitta flexibiliteten och kreativiteten i dina tankar, som kan vara lätt att tappa bort när du känner dig stressad, går igenom en kris eller känner dig utmattad. Ge dig själv en lugn stund där du får slappna av i nuet. 

  • Kondition
    0/4
  • Styrka
    0/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    0/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • Chest & Back Attack - Online Training
    Chest & Back Attack Online
    • 19 min
    • 3 kvm
    IN
    Drew Stevens
  • Stress Release - Online Training
    Stress Release Online
    • 36 min
    • 2 kvm
    IN
    Randi Christensen
  • Running Hills - Online Training
    Running Hills #1 Online
    • 31 min
    IN
    Scott Owen
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • De fyra elementen - Vatten
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.