Bli medlem här
Logga in
Hitta träningscenterOnlineträningTräningÖvningarFöredrag

BODYPUMP™ 116 (45 min)

Logga in för att se detta innehåll.
BODYPUMP 116 45min 1920x1080
42 min
3 kvm
Viktskivor,Bar, Träningsbänk
Glen Ostergaard,Diana Archer Mills,Ben Main,Fiona Tamburrini,Denise Burr,Lunar Lu,Marlon Woods

Passet är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. BODYPUMP™ gör det enkelt för dig att komma igång med styrketräningen och de effektiva övningarna gör att du snabbt märker resultat.

Klassikern BODYPUMP™ är älskad av många, kanske för att det är ett träningspass som alla kan vara med på. Under passets gång kommer din instruktör att utmana er i övningar som benböj, armhävningar, militärpress och mycket mer. Utifrån din dagsform och nivå kommer instruktören att pusha dig till att göra ditt bästa i varje övning. 

  • Kondition
    1/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    1/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    1/4

Liknande onlineträningsklasser

  • LES-MILLS-CORE 40 45min
    Les Mills Core® (45 min)
    • 43 min
    • 3 kvm
    Corey Baird
    Ash Cameron
  • Tabata Cardio - Online Training
    Tabata Cardio
    • 16 min
    • 3 kvm
    Scott Owen
  • Crosstraining - Online Training
    Crosstraining #3 Online
    • 30 min
    • 3 kvm
    Scott Owen
  • Träna hemma med Online Training
  • BODYPUMP™ 116 (45 min)
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar viCookies och personuppgifter.
Detta är en betaversion utan alla funktioner från vår tidigare sida. Gå tillbaka till den gamla versionen