Logo
Du måste logga in för att fortsätta. Inte medlem?Bli medlem här
Glömt lösenord

AMP™ Online

Logga in för att se detta innehåll.
33 min
3 kvm
IN
Linus Johansson

AMP står för Athletic Movement Performance och genom de tre fokusområdena flow, gymnastics och strength bygger vi förutsättningarna för dig och din kropp att prestera när det gäller. Förutom att bygga en funktionalitet och solid grund att utgå ifrån kommer du självklart utmanas till ett tufft träningspass.

AMP bygger på samma tänk som Yoga for Athletes, att en kropp som ska kunna prestera och hålla i längden, behöver vara både stark och rörlig i kombination.

  • Kondition
    3/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    3/4
  • Balans
    1/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Similar Online Training classes

  • Yoga Nidra - Release
    Yoga Nidra - Release
    • 27 min
    • 3 kvm
    IN
    Johanna Hector
  • Crosstraining - Online Training
    Crosstraining #2 Online
    • 31 min
    • 3 kvm
    IN
    Scott Owen
  • Breath of fire - Online Training
    Breath of fire
    • 12 min
    • 3 kvm
    IN
    Ulrica Norberg
  • Logo
  • Träna hemma med Online Training
  • AMP™ Online
Copyright © SATS 2014 - 2021 • Slik handterar vi Cookies och personuppgifter.