Bli medlem här
Logga in
Hitta träningscenterOnlineträningTräningÖvningarFöredrag

20 Minute HIIT #3

Logga in för att se detta innehåll.
20 minute hiit 3 online
20 min
3 kvm
Tonje Kristenstuen

20 Minute HIIT är ett kort, tufft och intensivt intervallpass som är enkelt att hänga med i.

HIIT är en träningsform där du ger allt i relativt korta intervall, följt av kortare pauser. Den här typen av träning är känd för att vara kort, enkel och intensiv och kan öka konditionsnivån och förbränningen relativt omgående. HIIT-träningen är lättillgänglig, kan utföras överallt och utan utrustning och passar därför vår moderna aktiva livsstil perfekt. Så om du är ute efter snabba resultat kan HIIT-träningen vara den perfekta lösningen för dig.

  • Kondition
    4/4
  • Styrka
    2/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    1/4

Liknande onlineträningsklasser

  • Yin Yoga #10
    Yin Yoga #10 Online
    • 59 min
    • 3 kvm
    Christian Andvik
  • ABSolution #5 - Online Training
    ABSolution #5
    • 25 min
    • 3 kvm
    Hans Erik Vist
  • Meditation for focus and concentration - Online Training
    Meditation for focus and concentration
    • 10 min
    Anita Hegge
  • Träna hemma med Online Training
  • 20 Minute HIIT #3
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Så här hanterar viCookies och personuppgifter.
Detta är en betaversion utan alla funktioner från vår tidigare sida. Gå tillbaka till den gamla versionen