Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
Hjälp VÅRA MEDLEMSKAP

Motivation och mental träning

Träningspass för studenter
Minska stelhet och förbättra hållningen med dessa 5 enkla övningar
Hur träning man minska tentastressen och öka din prestation
5 anledningar att träna på morgonen
Så hittar du inre motivation till att träna
Därför är vi lata av naturen
Lär dig undvika vanliga träningsfällor
Du är bra som du är!
Vad har choklad, sex och träning gemensamt?
Inaktivitet nästan lika farligt som rökning
Par som tränar tillsammans håller ihop
När kommer egentligen träningsglädjen?
Så lurar du hjärnan att älska träning
Träning gör dig lycklig!
Träning gör dig smartare
Hjärnans funktioner förbättras av fysisk aktivitet
Var dig själv och träna det du vill!
Träning förebygger demens
Vi lever bara en gång
Vi måste ha drömmar – annars lever vi bara
Crocodile Trophy
Påverkar alkohol din träning?
Yoga för två
Världens starkaste man.
Här är träningsformen som håller motivationen vid liv
Träna i Poreč – Kroatien
Bättre tillsammans!
Mental träning tar dig till toppen!
Bli mentalt stark med löpning!
7 hälsotips du MÅSTE följa när du har mycket på jobbet
Så börjar du träna
Tips inför Vansbrosimmet
Så håller du formen i sommar
Cykla omkring Gardasjön i Italien
Hitta tillbaka till träningsmotivationen
Därför ska du ha en aktiv semester!
Träning minskar risken för cancer
Mot alla odds
Hitta rätt inställning!
Varför gör vi inga magövningar på passen - och 5 andra vanliga frågor till en PT
Konditionsträning ger bättre minne
Sov dig i form!
Maximera din träning med smarta mål
Sov dig smart & stark
Komfortzon, vad är det?
Tränar du din mentala styrka för att lyckas nå dina träningsmål?
Träna med dina barn
Så får du tid till träning
Det är svårt att hitta någon som inte blir glad av träning
Behandling av depression med fysisk aktivitet
Min PT har förändrat mitt liv
  • Motivation och mental träning

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Sjukgymnast
  • Övningar
  • Padel
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta Medlemsservice
  • Logga in
  • Villkor och regler

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.