Bli medlem här
Logga in
Hitta gym
  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Övningar
  • SATS Online
  • Padel
  • Squash
  • Sjukgymnast
  • MiniSATS
  • Bastu på SATS gym
  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa
Hjälp VÅRA MEDLEMSKAP

Triathlon

Boka klass
90 min

Triathlon passar dig som vill ha en varierad allroundträning med fokus på uthållighet och kondition – och självklart dig som satsar på att förbättra dina resultat i Triathlon.

Genom att kombinera cykel, löpning och simning har vi skapat Triathlon, en gruppträningsklass där du deltar på alla tre delar. Passets totala längd är 90 minuter och varje träningsdel strax under 30 minuter.

Upplägget för varje träningsform är en uppvärmning följt av intervallträning. Fokus i varje träningsdel är att öka konditionen och utveckla hastighet. Instruktören är en erfaren triathlet som coachar dig längs med vägen, både i teknik och i hur du på bästa sätt förbereder dig på övergången mellan de olika träningsformerna.

  • Kondition
    4/4
  • Styrka
    0/4
  • Flexibilitet
    0/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4

Kompletterande gruppklasser

  • Yoga for Athletes

Liknande gruppklasser

  • Cycling Interval
  • Triathlon

SATS

  • Det här är SATS
  • Friskvård för företag
  • Jobba på SATS
  • Press
  • Om SATS Rewards
  • Investor Relations
  • WhistleBlower
  • Gym

Tjänster

  • Boka gruppträning
  • Gruppträning
  • Personlig tränare
  • Boot Camps
  • Sjukgymnast
  • Övningar
  • Padel
  • Squash

Inspiration

  • Träning
  • Företagshälsovård
  • Våra medlemmar
  • Mat och hälsa

Hjälp

  • Personuppgiftspolicy
  • Kontakta Medlemsservice
  • Logga in
  • Villkor och regler

Följ oss på sociala medier!

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Så här hanterar vi cookies och personuppgifter.