SH'BAM™
Det här är klassen för dig som vill svettas, dansa och ha kul. Dansa till den hetaste musiken just nu och kom i form på ett roligt och effektivt sätt!
På SATS erbjuder vi ett flertal olika dansklasser. Om du gillar snabba danssteg, kaxig attityg och den senaste musiken är Les Mills SH’BAM™ rätt för dig. Klassen bygger på enkla heta moves till listettor och remixade gamla favoriter – helt enkelt det perfekta sättet att komma i form och samtidigt låta din inre stjärna lysa.
- Kondition
3/4 - Styrka
0/4 - Flexibilitet
1/4 - Balans
1/4 - Intensitet
3/4 - Koreografi
3/4
