MA Circuit (Open for all)
Ett cirkelpass som erbjuds på SATS SoFo och Odenplan, som utmanar dig både konditions- och styrkemässigt. MA Circuit är tillgängligt för alla medlemmar och lämpar sig till dig som är nyfiken på att testa Martial Arts. Om du vill utvecklas mer inom din MA-träning kan du lägga till konceptpaket i ditt medlemskap och få tillgång till ännu fler MA-pass.
MA Circuit är passet för dig som gillar kampsportsfys; att träna intensivt och under tidspress.
Passet är uppbyggt i olika stationer som är både styrke- och konditionskrävande. Under passets gång jobbar man ihop i par. Helt enkelt det ultimata cirkelpasset för din kropp!
- Kondition
4/4 - Styrka
4/4 - Flexibilitet
2/4 - Balans
2/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
