Her har vi satt sammen Bootylicious sammen med Core til en spennende og tøff styrketime med fokus på rompe, lår og kjernemuskulatur. Bootylicious inneholder noe hopp, men som deltager er du hjertelig velkommen til å modifisere øvelsene etter dagsform. Timen passer for alle.

  • Kondition
    2/4
  • Styrka
    4/4
  • Flexibilitet
    2/4
  • Balans
    2/4
  • Intensitet
    4/4
  • Koreografi
    0/4