Effektiv och skonsam träning i vatten med fokus på styrka, kondition och rörlighet.

Passar dig som tycker om vattenträning och vill ha högre intensitet än Aquaklassen.

  • Kondition
    1/4
  • Styrka
    2/4
  • Flexibilitet
    1/4
  • Balans
    0/4
  • Intensitet
    2/4
  • Koreografi
    1/4