Anmälan till

Get Fit

11/12
tillgängliga tillfällen
10 x 55 minuter
3 – 12 deltagare
Startdatum:
fredag 26. augusti
SATS Dalénum
Pris för dig som är medlem
2450
KR
Pris för dig som inte är medlem än
2949
KR
Anmäl dig
Get Fit Boot Camp är den ultimata träningen för dig som vill utmana dig själv och bli starkare med mer definierade muskler.

Beskrivning

Bootcamp Rörlighet i varma salen I långsamt tempo i 38 graders värme tränar vi rörlighet. En begränsad rörlighet kan orsaka smärta och kraftbortfall. I den varma salen blir kroppen mjuk samtidigt som vi utför rörlighetsövningar. Efteråt känner du dig mer flexibel och avslappnad.

Datum

Vår Boot Camp består av 10 tillfällen på 55 minuter.
fredag, 26. augusti
11:00
fredag, 2. september
11:00
fredag, 9. september
11:00
fredag, 16. september
11:00
fredag, 23. september
11:00
fredag, 30. september
11:00
fredag, 7. oktober
11:00
fredag, 14. oktober
11:00
fredag, 21. oktober
11:00
fredag, 28. oktober
11:00

Personlig tränare

Kontakta instruktören om du har några frågor.
Jessica Nyström

Jessica Nyström

Personlig tränare
SATS Dalénum
Nivå 4
Med lång erfarenhet som PT och gruppträningsinstruktör är ditt mål med träningen mitt fokus. Jag utgåt från varje individ och skapar den bästa träningen för dig oavsätt tidigare träningserfarenhet. Jag vill skapa träning som gör dig stark och uthållig genom hela livet. Jag vill att dina ögon ska glittra av glädje inför varje träningspass och du ska ha en känsla av att du klarar ALLT när du går.
Mobilnummer:
+46 70 661 07 06